Guaraná

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Edgard Romero

El guaraná es una planta trepadora originaria de  Amazonia, se ha encontrado también en países como Paraguay,PerúBrasilColombia y Venezuela. Sus frutos son ricos en vitaminas y es una de las plantas con más contenido de cafeína, sus semillas llaman bastante la atención son de color rojo y tienen una pequeña parte negra como si fuera un ojo. Esta planta estimulante también tiene gran cantidad de antioxidantes es muy particular y muy usada en día por sus propiedades medicinales.

Algunas de las propiedades que nos benefician de consumir guaraná son las siguientes: antidepresivo, diurético, afrodisíaco, astringente, estimulante y ayuda a problemas de artritis. Actualmente podemos conseguirlo en capsulas o en polvo para hacer infusiones, sin embargo ya hay muchas bebidas a nivel mundial que lo incluyen en sus mezclas. Cabe destacar que el guaraná es un estimulante del sistema nervioso central y que no debemos abusar de su consumo ya que puede ser perjudicial para nuestra salud.

Puede encontrar más información en: http://www.botanical-online.com/guarana.htm

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